如果你总忍不住刷手机耽误正事儿，这款自律锁机神器绝对能治你的拖延症！它就像个电子监工，用最硬核的方式帮你戒掉手机瘾——直接锁屏！但别担心，操作简单得跟打游戏切菜似的，功能却强到离谱。
1、权限管理这块简直绝了，勾勾选选就能精准控制每个APP的使用权限，比班主任查手机还细致。
2、时间管控是核心杀招，能设置全天候的「手机宵禁」，或者给某个毒瘤APP单独判刑——比如限定抖音每天只能刷15分钟。
![自律锁机[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20250909/68bfaed8c2e2d2.27548654.png)
3、自律分析功能堪比行为显微镜，用数据告诉你「凌晨两点刷淘宝」这种羞耻记录，治拖延症先得直面血淋淋的现实。
4、倒计时提醒特别人性化，锁机前会像赛末点读秒一样滴滴响，给你留足时间存档收尾。
1、主界面这个锁机按钮看见没？点进去直接划时间条，想锁多久随你便。我备考那会儿直接设置6小时核弹级锁机，手机秒变砖头。
![自律锁机[图2]](https://static.down8818.com/uploads/20250909/68bfaed9320bf5.52776227.png)
2、数据看板会生成超帅的环形图，每天看着专注时长往上涨，比游戏成就系统还让人上瘾。
![自律锁机[图3]](https://static.down8818.com/uploads/20250909/68bfaed96dea32.22568768.png)
3、个性化设置里能调成魔鬼模式——比如开启「锁机期间连截屏都禁用」，对自己狠才是真的狠。
![自律锁机[图4]](https://static.down8818.com/uploads/20250909/68bfaed9bab426.18418524.png)
1、习惯页面右下角这个加号点开，两百多种预设习惯任君挑选。我设了个「每天背50个单词」，坚持30天后系统自动奖励我虚拟勋章。
![自律锁机[图5]](https://static.down8818.com/uploads/20250909/68bfaeda01ec35.72886696.png)
2、自定义功能强到爆，能修改图标颜色、设置每周特定几天执行。比如我就把健身习惯设置成红黑配色，每周二四六准时弹出死亡提醒。
![自律锁机[图6]](https://static.down8818.com/uploads/20250909/68bfaeda45e5c5.69205871.png)
3、重点来了！开启习惯关联锁机功能后，没完成当日任务手机直接锁死——上次我没做俯卧撑，结果连微信都打不开，被女朋友骂惨了...
![自律锁机[图7]](https://static.down8818.com/uploads/20250909/68bfaeda890c85.54369689.png)
说真的，这玩意儿比什么鸡汤打卡群管用十倍。刚开始可能觉得被束缚，但两周后你会爱上这种掌控感——就像把生活调成了困难模式通关，爽炸！
